ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков

+375 (29) 133-36-36

Занятия для детей и подростков
Продолжительность: 60 мин.
Возраст: дети 8-13 лет.

Разовое посещение:
18 BYN

Продолжительность:
60 минут

Уровень подготовки:
любой

Методика работы на классах "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков"

Программа формируется после оценки каждого участника по следующим параметрам:
позиция тела в положении стоя,
биомеханика шага,
неврологические тесты.

Методика работы
на программе "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков":

работа с дыханием (работа собственно с дыханием и интеграция верных дыхательных стереотипов в жизненные задачи);
воздействие на дистальные участки тела (стопы, запястья);
выравнивание/ работа с осанкой;
работа с дополнительным оборудованием для большей вовлечённости в процесс и роста эффективности выполняемых упражнений;
работа с глазодвигательными мышцами;
выполнение двигательных задач совместно с активацией мозжечка, коры головного мозга, лобной доли.

Цель занятия

формирование эффективных двигательных паттернов (в шаге, беге, прыжках, сидя, стоя);
улучшение концентрации внимания, координации, умения переключаться с задачи на задачу;
формирование мышечного корсета;
улучшение выносливости, силы и ловкости.

Преподаватель направления"ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков"

Каждый наш тренер увлечен своей работой и занимается построением разумного движения

Дарья Табольская

Пилатес. Занятия для детей

Цены

Расписание

Контакты

Наш адрес / Location:
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk

Время работы / Open:
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:00 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:00 – 19:00,
Вс. / Sun.: 8:00 – 18:00.

Email:
info@yoga-club.by

Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36

О нас

Корпоративным клиентам

ул. Ратомская, 7, г. Минск

Договор оферты