YOGA CLUB
О нас
Наша студия
Преподаватели
Правила студии
Корпоративным клиентам
Направления
Расписание
Цены
Новости
Йога онлайн
Контакты
Facebook
Instagram
Telegram
+375 (29) 133-36-36
ул. Ратомская, 7, Минск
О нас
Наша студия
Преподаватели
Правила студии
Корпоративным клиентам
Направления
Расписание
Цены
Новости
Йога онлайн
Контакты
О нас
Наша студия
Правила студии
Преподаватели
Корпоративным клиентам
Направления
Йога онлайн
Расписание
Цены
Новости
SPA единство
Контакты
+375 (29) 133-36-36
Facebook
Instagram
Telegram
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Спасибо! Данные успешно отправлены.
Отправить
ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков
Занятия для детей и подростков
Продолжительность: 60 мин.
Возраст: дети 8-13 лет.
Разовое посещение:
18 BYN
Продолжительность:
60 минут
Уровень подготовки:
любой
Методика работы на классах "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков"
Программа формируется после оценки каждого участника по следующим параметрам:
позиция тела в положении стоя,
биомеханика шага,
неврологические тесты.
Методика работы
на программе "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков":
работа с дыханием (работа собственно с дыханием и интеграция верных дыхательных стереотипов в жизненные задачи);
воздействие на дистальные участки тела (стопы, запястья);
выравнивание/ работа с осанкой;
работа с дополнительным оборудованием для большей вовлечённости в процесс и роста эффективности выполняемых упражнений;
работа с глазодвигательными мышцами;
выполнение двигательных задач совместно с активацией мозжечка, коры головного мозга, лобной доли.
Цель занятия
формирование эффективных двигательных паттернов (в шаге, беге, прыжках, сидя, стоя);
улучшение концентрации внимания, координации, умения переключаться с задачи на задачу;
формирование мышечного корсета;
улучшение выносливости, силы и ловкости.
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Спасибо! Данные успешно отправлены.
Отправить
Преподаватель направления"ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | занятие для детей и подростков"
Каждый наш тренер увлечен своей работой и занимается построением разумного движения
Дарья Табольская
Пилатес. Занятия для детей
Цены
Расписание