YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Йога 50+
ПН, СР, ПТ
16:30 - 17:30
Разовое посещение:
15 BYN (20% при предъявлении пенсионного удостоверения)
Продолжительность:
60 минут
Уровень подготовки:
без опыта, терапевтический
ЙОГА 50+
отлично подойдет и для тех, кто никогда не дружил со спортом, а с годами еще и приобрел проблемы со здоровьем и вынужден сейчас много времени и средств тратить на посещение врачей и приобретение лекарств.
Инструктор направления "Йога 50+" Наталья Абакумова сама начала практиковать только после 40 лет. Имеет опыт работы с людьми разного возраста, в том числе успешно занимается с группами от 50 до 80 лет.

Результат практики:
  • бодрость тела;
  • ясность ума;
  • хорошее настроение;
  • устранение некоторых негативных вялотекущих процессов в теле, связанных со здоровьем;
  • поддержание подвижности суставов;
  • создание условий разумного здорового движения в теле, уме и сознании.

Придет осознание и радость того, что человек может заниматься своим телом, умом и сознанием в любом возрасте и при любых исходных данных тела. Занятия йогой помогут улучшить самочувствие, приобрести позитивный взгляд на мир, изменить качество жизни.
Преподаватели "Йога 50+"
Будьте здоровы и осознанны!

Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии