YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Садхана
Садхана в традиции кундалини йоги
4:30 – 7:30 (проводиться по предварительному анонсу)
Оплата:
35 BYN
Продолжительность:
2,5 часа
Уровень подготовки:
любой
Утренняя Садхана – это уникальная и неописуемая предрассветная практика, которая даёт вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни: к самому себе, к своему Истинному "Я".

Садхана проводится в предрассветные часы (часы нектара), когда «автоматическое» сознание наших усвоенных и вросших в ум представлений о мире ещё не успевает проснуться и управлять нашими взаимоотношениеми с миром.

В это время открыт доступ к устранению клеш и самскар, омрачающих сердце и приносящих страдание в ум; открыт доступ к очищению подсознания.

Во время «часов утренней амброзии» (два с половиной часа до восхода Солнца), когда Солнце находится под углом 60 градусов к Земле, энергия, которую мы вкладываем в Садхану, принесет максимальный эффект. В это время на Земле преобладают самые совершенные вибрации для медитации, гипофиз наиболее активен. Окружающий мир еще погружен в тишину. Вам будет легче медитировать и сосредотачиваться, пока не начался новый день со своим шумом и суетой.


КАК ПРОХОДИТ САДХАНА?
Садхану можно условно разделить на три части:
  • работа для души,
  • работа с физическим телом и
  • работа с умом.
Для души мы читаем текст ДжапДжи Сахиб, возвышаясь и пробуждаясь.
Затем мы выполняем крийю, – серию упражнений, которые стимулируют идеальное функционирование физического тела,
а после выполняем специальные глубокие медитации, которые настраивают ум.

Йоги Бхаджан дал Садхану Эпохи Водолея 21 июня 1992 года, чтобы помочь нам перейти в Эпоху Водолея. Эта Садхана помогает нам приспособиться к новым вибрациям Земли и энергиям, которые нас окружают. Садхана Эпохи Водолея готовит наши гуны, чакры и наш разум к происходящим изменениям. Нам нужна интуиция, выносливость, как физическая, так и психическая, самосознание, и новый калибр духовного опыта, которые смогут укрепить личность в условиях глобальных изменений, неустанной конкуренции, информационной перегрузки и все больших экологических проблем.

"Садхану можно сравнить с паломничеством к своему собственному свету, своему сердцу, в котором уже содержаться все ответы на все наши вопросы.
Вы можете делать Садхану как аскезу, предложение своей энергии и времени в сложных жизненных ситуациях для наилучшего их разрешения или как жертву на пути вашего духовного роста и возвышения.

Вы можете выбрать Садхану, – как люди решаются делать закаливание или выбирают другой способ укрепления здоровья – и иногда это не самые приятные и комфортные "лечебные процедуры", –
так и Садхана будет исцелять ваш ум, очищать разум, усиливать ясность и невовлеченность, проявлять обусловленности и автоматизм всех наших чувств и эмоций, очищать вкус того, что приносит нам счастье, истощать наши дурные качества и укреплять добрые.
Возможно, ради этого стоит дать себе шанс проснуться на Садхану...
Ведь, как нам не нравятся горькие лекарства, а исцеление иногда требует колоссальных усилий и времени, - так и наша тонкая анатомия требует иногда невероятного усилия, воли и решимости.
Но ни одна аскеза и жертва во вселенной, на чтобы она ни была направлена, не остается без результатов и всегда дает плоды."


Если вы никогда ранее не были на Садхане, обязательно получите этот опыт!

Запись по телефону: +375 (29) 133-36-36.


Внесите предоплату 15 BYN и забронируйте место!
Садхану проводит:
САТ НАМ!
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии