YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии

ГОНГ-СЕССИЯ | ЗВУЧАНИЕ ЧАКР

Новое мышление, новые способы взаимодействия с миром, новые способы взаимодействия с собой!
Дата: 03.04.2022, Вс
Вс | 09:30 - 11:00
Стоимость: 30 BYN
Практика "Звучание чакр" - особый способ утончать восприятие!

Звук - это волна, восприятие и наблюдение которой требует более тонкой настройки и осознанности!

Через пропевание биджа-мантр для каждого чакрального центра (определенных звуков в правильном порядке) мы будем сонастраиваться и гармонизировать свои внутренние вибрации с внешними вибрациями Вселенной!
ЗВУЧАНИЕ ЧАКР | Медитация
Сонастройка с миром
"Пропевание" звуков (биджа-мантр), вибрация которых направлена в определенные эмоционально-психические центры - это и есть практика "звучания чакр".

Практика относится к глубоким трансформационным техникам.

Как и в момент любого пения, балансируется работа полушарий головного мозга, балансируется работа нервной системы. Пение восстанавливает деятельность блуждающего нерва, а значит - положительно влияет на работу внутренних органов.

Звук, а особенно звук нашего голоса, обладает удивительной способностью балансировать энергетические потоки в теле, приводить их в равновесие, а также расслабляет физическое тело, снимает стресс, организует прочную связь между физическим и тонким телом, усиливая эффект медитации в десятки раз.

Звук влияет на состояние сознания и на мышление, делая его более ясным и эффективным.
ГОНГ-СЕССИЯ
Сонастройка с миром
Далее мы отправимся в звуковое путешествие под звуки гонга и поющих чаш.

Поющие чаши, богатые глубокими обертонными звуками, помогают восстановить и привести в равновесие вибрационные частоты тела, ума и души.

Практика с использованием гонга оказывает благотворное воздействие на эмоциональную сферу, приводя к постепенной смене страха и тревоги на спокойствие и любовь. Уходит бессонница и беспокойные состояния. Появляется способность более чутко воспринимать мир.

Звучание Гонга часто сравнивают с неким космосом. И это правда. Ведь попадая в поле этих невероятных вибраций мы выходим за рамки привычного и обыденного. Мы можем ощутить воздействие звука как на телесном уровне, так на ментальном и психоэмоциональном.
Проводник в мир звука
Татьяна Лапотентова
•Звукотерапевт, гонг-мастер•
Татьяна проводит занятия по йоге и йоге голоса,
голосовые и звуковые медитации с использованием различных инструментов.

  • Сертификат школы "MenasButi" (Литва).
  • Сертифицированный инструктор Школы голосовых практик и звукотерапии "Йога голоса» (Россия).
  • Сертифицированный инструктор хатха-йоги Института AIM Yoga (Индия).
БИДЖА-МАНТРЫ, которые продеваются во время практики «ЗВУЧАНИЕ ЧАКР»

1. Муладхара-чакра: Лам.
2. Свадхистана-чакра: Вам.
3. Манипура-чакра: Рам.
4. Анахата-чакра: Йам.
5. Вишудха-чакра: Хам.
6. Аджна-чакра: АУМ.
7. Сахастрара-чакра: ОМ.


С санскрита слово «биджа» переводится как «семя». Биджа-мантра – это «семенная» или основная мантра, у которой нету перевода.

Считается, что биджа-мантры самые сильные, так как их вибрация соответствует вибрациям мироздания, стихиям, действию, силам вселенной или их аспектам.

Сила колебаний этих звуков ускоряет активацию каждого психо-энергетического центра (чакры) через созидательный поток энергии звука, резонирующий со Вселенной.

Татьяна Лапотентова
•Звукотерапевт, гонг-мастер•