YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Марина Дроздова
Пилатес
ВТ, ЧТ | 17:15 - 18:15

Хатха-йога
ВТ, ЧТ | 19:15: - 20:35

Квалификация
Марина Дроздова
Преподаватель по направлениям: йога, пилатес, стретчинг, МФР.
Практикует йогу около 7 лет.
Преподает с 2019 года.

Окончила курс Софии Врублевской для преподавателей йоги, (Анатомия фитнеса, Минск).

Прошла курс «Тренер mind & body» в Академии Фитнеса:
- Основы физической деятельности: анатомия, физиология;
- Stretching;
- Pilates;
- Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз.

Прошла семинары:
- воркшоп Софии Врублевской «ЗD движение Позвоночника – взгляд со стороны асан йоги» (Анатомия фитнеса, Минск);
- воркшоп Федора Федорова «Сустав за суставом»;
- воркшоп Кирилла Зеленского «Рекомпозиция, основы диетологии»;
- видео курс Михаила Баранова «Пурна Йога 108»;
- видео курс Константина Ронина «Animal Gimnastics Yoga»;
- видео курс Александры Кибзий «Тазовое Дно 360».

Прошла обучение:
Step-аэробика | Елена Саснович (Академия Фитнеса, РБ).
Zumba® Basic | у одного из ведущих тренеров —Марины Мартынюк (Минск).
"Осознанность – первая точка опоры на любых занятиях. Когда мы начинаете осознавать движение, результат получается хорошим у любого занятия. Это и есть ключ к красоте и долголетию. А качество жизни в здоровом теле – это приятный побочный эффект практики."
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии