YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Любовь Гарцман
Пилатес. Красивое тело
СБ: 09:30: - 10:30
СБ: 09:30: - 10:30
Квалификация
Любовь Гарцман - тренер групповых и индивидуальных занятий.
"С самого детства я занималась плаванием, выполнила мастера спорта и ушла в просто фитнес. Закончила БГУФК, высшее образование тренер по плаванию."
Мировоззрение: «Я за осознанность во всем».
Сертифицированный тренер по пилатесу (2021, Анатомия фитнеса).
Прошла курс Animal Gymnastic Yoga (AGY) в школе К. Ронина.
Непрерывно углубляет знания, посещая различные семинары. Обучается и практикует по книгам Майерса.
Практикует осознанный подход к телу и нагрузкам, это же транслирует и для своих клиентов.
Сфера профессионального интереса:
книги по работе мозга и эмоционального интеллекта,
интересует тема связи физической активности, питания и качества жизни.
"С самого детства я занималась плаванием, выполнила мастера спорта и ушла в просто фитнес. Закончила БГУФК, высшее образование тренер по плаванию."
Мировоззрение: «Я за осознанность во всем».
Сертифицированный тренер по пилатесу (2021, Анатомия фитнеса).
Прошла курс Animal Gymnastic Yoga (AGY) в школе К. Ронина.
Непрерывно углубляет знания, посещая различные семинары. Обучается и практикует по книгам Майерса.
Практикует осознанный подход к телу и нагрузкам, это же транслирует и для своих клиентов.
Сфера профессионального интереса:
книги по работе мозга и эмоционального интеллекта,
интересует тема связи физической активности, питания и качества жизни.
Занятие с преподавателем
СБ | 09:30 - 10:30
Занятия с Любовью Гарцман можно отнести к направлениям "Mind body" или "Смарт фитнес" и определить как поточный фитнес.
Работа строится на принципах осознанного движения и развития осознанности тела у занимающегося.
Тренировка включает в себя функциональные техники, включаются элементы методики пилатес, элементы animal flow.
Для кого:
Занятия с Любовью Гарцман можно отнести к направлениям "Mind body" или "Смарт фитнес" и определить как поточный фитнес.
Работа строится на принципах осознанного движения и развития осознанности тела у занимающегося.
Тренировка включает в себя функциональные техники, включаются элементы методики пилатес, элементы animal flow.
Для кого:
- любой уровень подготовки,
- тревожат боли (в пояснице, коленях, шее, др.);
- хотите улучшить осанку (автоматически "подтянется" живот и появятся "правильные" ягодицы);
- есть желание уменьшить отечность;
- есть запрос на работу с "проблемными" местами (руки, бока, проявления целлюлита);
- запрос на хорошую физическую форму и самочувствие;
- занятия подходят в качестве восстановления после родов (минимум после 4-х месяцев);
- запрос на связь с телом и улучшения качества жизни для хорошего самочувствия с возрастом.
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Контакты
Наш адрес / Location:
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
О нас
© 2021 Yoga Club. Все права защищены
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
