YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Кундалини йога
Стоимость:
18 BYN
Продолжительность:
80 мин
Уровень:
Любой
Любой класс Кундалини Йоги (कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga) – это волшебная возможность познакомиться поближе с самим собой. Это практика для развития силы духа и раскрытия творческого потенциала.
Мы практикуем Кундалини-йогу в традиции Йоги Бхаджана.
~
Практика Кундалини йоги для женщин
СР, 20:30 - 21:50
Вс, 11:30 - 12:50


Обрести любовь к себе, осознать, самоценность и радость.

Класс кундалини йога - это направление йоги, соединяет в себе традиции школы Йоги Бхаджана, интегративную психологию и телесно-ориентированную психологию.

Мы совершаем практику йоги для домохозяина - осознанного, творческого и процветающего человека.
Кундалини Йога это уникальный инструмент, который наполняет энергией, помогает приблизиться к собственному центру, активирует наш творческий потенциал и помогает установить связь с божественным (Вселенной).

Буквально за 1,5 часа практики, можно почувствовать, как состояние естественным образом трансформируется.

Но есть одно важное условие:
нужно практиковать, заниматься,
действовать, «отлежаться» не получится!


Прелесть Кундалини Йоги в том, что она работает на всех уровнях:
умственном, эмоциональном, физическом,
энергетическом.
Поэтому данная традиция является целостной, что делает её воздействие быстрым и мощным.

Как проходит практика?
Практика включает в себя последовательное выполнение крий (комплексов упражнений) , выполнение пранаям (работа с дыханием), пение мантр и погружение в медитации.

Сат Нам.