YOGA CLUB
hatha yoga +
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
Занятия в регулятном расписании: СР и СБ, 08:00 - 09:00
Утренний ритуал пробуждения
СР, СБ | 08:00 - 09:00
Вас ждет:

  • настройка на день,
  • практика йоги для активации тела и сознания,
  • инструктаж о прохождении практики "Гвоздестояние",
  • гвоздестояние на досках 8 или 10 мм (по запросу можно пройти сеанс "лежание на гвоздях"),
  • завершающая занятие медитация
И обязательно ― знания, забота, ресурс и хорошее самочувствие на весь день.
Организационная информация
Стоимость:
19 BYN | разовое посещение или по абонементу,
действует Ознакомительный абонемент.


Проводит:
Татьяна Померанцева
Записаться на утренний ритуал пробуждения