YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Гвоздестояние: утренний ритуал пробуждения
✓специальная программа ресурсного утра
Утренний ритуал пробуждения
СБ | 08:00 - 09:00
йога | знания и забота | ресурс и хорошее самочувствие на каждый день
Иммунный шот
Пробуждение рецепторов, активация детокс-систем, нормализация пищеварения, помощь иммунитету
Ресурсные эфирные масла
Три основных уровня ароматерапии:
  • психоэмоциональный,
  • гормональный,
  • молекулярный
Утренние шаткармы
Капалабхати, брюшные манипуляции
Энергетическая утренняя практика
Симбиоз техник, вьяям, пранаям
Гвоздестояние
Инструмент гвоздестояния используем как активация нервной и других систем организма, инструмент эмоциональной разгрузки
перед перевернутыми асанами и медитацией.
Поющие чаши
Тонкий звук, очищающий пространство
Шавасана
Фиксируем результирующее состояние практики
Создаем дневник практики, записывая все свои состояния и забираем их домой для своих утренних ежедневных ритуалов
ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ОНЛАЙН
При оплате участия отправьте скрин-подтверждения в телеграм на номер +375 29 131-82-81 для получения ссылки в ZOOM на участие и инструкций к практике.
Интервальная йога | организационная информация
Проводится:
каждую субботу в 8:00.

Стоимость:
20 BYN | разовое посещение,
распространяется действие абонемента "Стандарт +",
действуют Ознакомительный и Безлимитный абонемент.

Возможно присоединиться online: 15 BYN.

Проводит:
Инна Рыбчинская.
Записаться на утренний ритуал пробуждения