YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
"Лицо и тело" |
красота как образ жизни
красота как образ жизни
Разовое посещение:
16,5 BYN
16,5 BYN
Продолжительность:
60 минут
60 минут
Уровень практики:
без опыта
без опыта
Программа "Лицо и тело" –
осознанное управление телом и красотой.
ЗАДАЧА ЗАНЯТИЙ –
повысить эластичность соединительной ткани, убрать зажимы в теле и на лице.
КАК ПОСТРОЕНО ЗАНЯТИЕ
Занятия в программе "Лицо и тело" построены на совмещении
принципов работы УМНОГО ФИТНЕСА
для настройки качественного движения в теле и применении широкого спектра методик для работы с лицом (массаж, лимфодренаж, остеопатия, работа с апоневрозом головы, др.).
В процессе используется оборудование: роллы, массажные мячи, фитнесс-ленты.
РЕЗУЛЬТАТ
В процессе регулярных занятий решаются следующие задачи:
улучшается качество движения, настраивается функциональное движение, тело начинает осознаваться качественнее, устраняются блоки и зажимы, достигается стабильное состояние без боли.
осознанное управление телом и красотой.
ЗАДАЧА ЗАНЯТИЙ –
повысить эластичность соединительной ткани, убрать зажимы в теле и на лице.
КАК ПОСТРОЕНО ЗАНЯТИЕ
Занятия в программе "Лицо и тело" построены на совмещении
принципов работы УМНОГО ФИТНЕСА
для настройки качественного движения в теле и применении широкого спектра методик для работы с лицом (массаж, лимфодренаж, остеопатия, работа с апоневрозом головы, др.).
В процессе используется оборудование: роллы, массажные мячи, фитнесс-ленты.
РЕЗУЛЬТАТ
В процессе регулярных занятий решаются следующие задачи:
улучшается качество движения, настраивается функциональное движение, тело начинает осознаваться качественнее, устраняются блоки и зажимы, достигается стабильное состояние без боли.
Что будем делать?
- Миофасциальный релиз. С помощью фоам-роллера обкатываем тело от стоп до затылочных бугров.
- Мячиком для МФР воздействуем глубже, мобилизируя трапецию, плечи, лопатки.
- Убираем зажимы на шее и нижней челюсти мячиком для МФР и специальными упражнениями
- Работаем с мышцами шеи.
- Выполняем программу качественного лимфодренажа.
Эффект
После такой комплексной проработки мы получаем возможность увидеть результат "на лицо" сразу после занятия:
шея удлинится,
угол лица станет четче,
носогубные складки ("брыли", морщины) - уменьшатся,
лицо приобретет здоровый румянец.
При соблюдении питьевого режима и качественном подходе к питанию тело и лицо преображаются.
Забота о себе - это процесс.
Делаем шаги навстречу себе каждый день.
шея удлинится,
угол лица станет четче,
носогубные складки ("брыли", морщины) - уменьшатся,
лицо приобретет здоровый румянец.
При соблюдении питьевого режима и качественном подходе к питанию тело и лицо преображаются.
Забота о себе - это процесс.
Делаем шаги навстречу себе каждый день.
Программа "Лицо и тело"
Приглашаем вас к изучению и привнесению в свою жизнь баланса.
Где знания, общение, еда, движение, красота, возможность не утратить ясность ума и блеск глаз с возрастом – часть эффективной стратегии своей реализации и постижения своей истинной природы.
Приглашаем вас к изучению и привнесению в свою жизнь баланса.
Где знания, общение, еда, движение, красота, возможность не утратить ясность ума и блеск глаз с возрастом – часть эффективной стратегии своей реализации и постижения своей истинной природы.
Преподаватель программы "Лицо и тело"
С уважением и заботой к каждому гостю!
ॐ
ॐ
Записаться на сеанс
Благодарим за внимание к студии
Контакты
Наш адрес / Location:
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
О нас
© 2021 Yoga Club. Все права защищены
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
