YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
ВС, 19.06.2022
10:30 - 12:30
В ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ
10:30 - 12:30
В ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ
108 приветствий Солнцу и глубокое расслабление
Практика 108 приветствий Солнцу
или СУРЬЯ НАМАСКАР.
108 КРУГОВ –
это мощное цикличное занятие,
которое позволяет увидеть потенциал собственных возможностей.
или СУРЬЯ НАМАСКАР.
108 КРУГОВ –
это мощное цикличное занятие,
которое позволяет увидеть потенциал собственных возможностей.
Практика не требует существенного опыта занятий йогой и доступна абсолютно всем.
Практика является мощным циклическим комплексом и создает особое состояние "внутреннего Солнца" и веры в свои силы.
Что дает практика?
108 приветствий Солнцу и глубокое расслабление
Помимо очевидной физической составляющей, практика
Практика нацелена на "развитие качеств по Солнцу":
Практика нацелена на "развитие качеств по Солнцу":
- воли,
- дисциплины,
- твердости Духа,
- достоинства,
- верности слову,
- уважение в обществе и доброе имя,
- доброты ко всем,
- способности обогреть всех своим теплом,
- дружественности,
- любви ко всем,
- бескорыстности.
"108 приветствий Солнцу и глубокое расслабление".
Регистрация
Регистрация
Как проходит занятие?
1. Пояснение практики: суть, принципы, история, тренировочный принцип, дыхание во время практики.
2. Настройка на практику. Создание намерения (как правило, о развитии собственных качеств личности, которые помогают привести свою жизнь в порядок: дисциплина, пунктуальность, порядочность, обязательность, уважение к отцу, др).
3. Выполнение 108 кругов цикла асан Сурьи намаскар (вариант "А" из первой серии Аштанга-йоги).
4. Глубокое расслабление под диктовку преподавателя..
2. Настройка на практику. Создание намерения (как правило, о развитии собственных качеств личности, которые помогают привести свою жизнь в порядок: дисциплина, пунктуальность, порядочность, обязательность, уважение к отцу, др).
3. Выполнение 108 кругов цикла асан Сурьи намаскар (вариант "А" из первой серии Аштанга-йоги).
4. Глубокое расслабление под диктовку преподавателя..
Контакты
Наш адрес / Location:
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
ул. Ратомская, 7 г. Минск;
7 Ratomskaya Str., Minsk
Время работы / Open:
Студия работает ежедневно.
При планировании посещения студии ориентируйтесь на расписание занятий.
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
Email:
info@yoga-club.by
Тел. / Tel. (A1):
+375 (29) 133-36-36
О нас
© 2021 Yoga Club. Все права защищены
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
ООО «ЙОГА КЛАБ»
УНП 193559968
Пн. - пт. / Mon. - Fri.: 7:30 – 22:00,
Сб. / Sat.: 8:30 – 18:00,
Вс. / Sun.: 8:30 – 18:00.
