YOGA CLUB
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии
Татьяна Брись
Интервальная йога
ПН ЧТ | 17:00 - 18:00
Метод интервальных тренировок предполагает выполнение комплекса силовых асан в статико-динамическом режиме. Они направлены на работу всех крупных мышц.
О преподавателе
Преподаватель йоги. Практикует йогу более 16 лет. Занимается йогой профессионально. Преподавательский стаж – около 10 лет. Образование: высшее.

Квалификация
Сертификат преподавателя по фитнес-йоге получила в Институте переподготовки и повышения квалификации при БГУФК в 2011 году. Участвовала во многих конференциях по хатха-йоге, работе с вниманием и диетологии, в семинарах и фестивалях по йоге, в том числе в семинарах С. Агапкина, Г. Темичева, И. Головковой и др.

Прошла курсы по двигательному контролю в 2018 году, а также семинары по реабилитации всех отделов позвоночника и нижних конечностей 2016-2018 гг. Интервальные тренировки с высокой интенсивностью по методу С. Агапкина практикует и преподает с 2016 г.
Форма обратной связи
Благодарим за внимание к студии